Sammenarbejde mellem ESSA og Aarhus skøjteklub

ESSA tilbyder at kunstskøjteløbere har mulighed for at kombinere skole og sport uden at skulle give afkald på en af delene.

Der foregår morgentræning hver tirsdag på Gøteborg Allé 15, 8200 Aarhus N

Kl. 07.00–07.20 starter vi med fælles opvarmning, så kroppen er klar til dagens træning.

Kl. 07.30–09.00 er vi på isen. Første del af træningen har fokus på skating skills, hvor vi arbejder med at udvikle og finpudse de grundlæggende skøjtefærdigheder.

I anden del af træningen skifter fokus til program- og konkurrencetræning, hvor vi arbejder målrettet med programmer, elementer, performance og forberedelse til kommende konkurrencer.

Torsdag foregår træningen med ESAA fysisk trænere på Badeanstalten, Spanien 1, 8000 Aarhus kl. 07.30-09.30 (30 minutters fleksibel mødetid fra 07.30 - 08.00)

Vil du læse nærmer om ESAA kan du besøge deres hjemmeside her: ESAA.dk

Hvis du skulle have spørgsmål omkring træningen eller hvis du går med en drøm om at blive en del af ESAA så tag fat i Jane Iskov for at høre om du er i målgruppen til at få en sportslige anbefaling.